Conoce mi trayectoria y decide hablar con una Psicóloga Online
¡Hola! Soy Erica Montoya, en mi adolescencia tuve mi primer proceso terapéutico a raíz de un problema familiar que me surgió en aquel momento, vivir esta experiencia me ayudo demasiado para lograr superar aquella situación que no fue fácil de asumir y entender. Desde aquel instante supe, que la psicología debía hacer parte de mi vida y que hablar con una Psicóloga de forma online o presencial es de gran ayuda.
Soy una persona sensible y empática, por lo que siempre me ha gustado ayudar a las personas en buscar soluciones a sus problemas y en todo lo que se relaciona su bienestar en general. Además, soy buena para escuchar, soy amable y cercana y sobre todo me comprometo con lo que hago.
Una de las cosas que más me motiva a brindar terapia online, es que puedo servir a las personas en cualquier parte del mundo, ayudándolos a encontrar su camino y que puedan vivir su vida en plena armonía.
Necesitas Hablar con una Psicóloga Online
Mi equipo y yo te ayudamos a encontrarte contigo mismo, para que logres recuperar el equilibrio en tu vida.
Muchas veces nos pasamos días, meses, incluso años, lidiando con problemas y conflictos internos, que no sabemos cómo resolver, hablar con tu psicóloga online, puede ser tu mejor decisión, para que logres:
- Aprender a gestionar tus emociones.
- Fortalecer tu autoconocimiento.
- Volver a ser “TÚ”.
- Recuperar y fortificar tu seguridad y autoconfianza.
- Disfrutar de tu vida de una manera plena.
- Aumentar tu amor propio.
- Mejorar la ansiedad y el estrés.
- Mejorar tus relaciones interpersonales.
Hoja de vida perfil profesional
Tengo más de 11 años de experiencia como Psicóloga Clínica, atendiendo niños, adolescentes y adultos en su gran mayoría.
Me gradué como psicóloga en el 2011, tengo un posgrado en Psicología de la Actividad Física y del Deporte, también cuento con un diplomado en Pedagogía Humana, en Terapia Gestáltica y Terapia de Aceptación y Compromiso. Además, en 2020 realicé un Máster en Terapias Contextuales y actualmente me encuentro terminando una especialización en Coaching Personal.
El enfoque con el cual trabajo es el cognitivo conductual; sin embargo, mis distintas formaciones me permiten poder implementar, desde la terapia, otros tipos de enfoques, para poder brindarles a mis pacientes las herramientas y estrategias que más se adecuen a su caso en particular.
¿En qué puedo ayudarte?
Con mi equipo, te aportaremos un espacio online seguro y tranquilo para hablar, donde puedas encontrar serenidad y bienestar, serán momentos donde podrás expresarte con una psicóloga libremente, sin miedo a sentirte juzgado o señalado.
En Erica Montoya Psicología, podemos ayudarte a descubrir quién eres, podrás adquirir estrategias fundamentales para sentirte más fortalecido a nivel emocional y donde puedas tener a su vez un crecimiento personal, teniendo como finalidad mejorar los diferentes aspectos de vida.
A continuación te mencionaré diferentes aspectos del desarrollo personal y el estado de ánimo, que te ayudaran a saber si necesitas terapia.
- Problemas del estado de ánimo
- Apoyo para superar una crisis existencial
- Necesidad de controlarlo todo
- Sientes que no disfrutas igual que antes
- Te comparas con otras personas constantemente
- Te sientes solo
- Si tienes ansiedad
- Estrés laboral
- Tristeza que se prolonga en los días
- Problemas con tu pareja
- Problemas sexuales
- Ruptura sentimental
- Tienes la sensación de que no puedes más
- Tus pensamientos te dominan todo el tiempo
- No tienes claro tu proyecto de vida
- Baja autoestima
- Falta de amor propio
Si te identificas con una o más de las situaciones que he mencionado antes, lo mejor será que busques ayuda de una psicóloga online, la ayuda profesional que necesitas. Ya que mi equipo y yo estamos encantados de ayudarte y guiarte en tu camino terapéutico. Por lo tanto, pide tu primera cita y regálate la oportunidad de conocer todo tu potencial y de aprender a vivir equilibradamente.