Hablar con psicóloga online

Conoce mi trayectoria y decide hablar con una Psicóloga Online

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¡Hola! Soy Erica Montoya, en mi adolescencia tuve mi primer proceso terapéutico a raíz de un problema familiar que me surgió en aquel momento, vivir esta experiencia me ayudo demasiado para lograr superar aquella situación que no fue fácil de asumir y entender. Desde aquel instante supe, que la psicología debía hacer parte de mi vida y que hablar con una Psicóloga de forma online o presencial es de gran ayuda.

Psicóloga en línea Erica Montoya

Necesitas Hablar con una Psicóloga Online

Mi equipo y yo te ayudamos a encontrarte contigo mismo, para que logres recuperar el equilibrio en tu vida.

Psicóloga en línea Erica Montoya
Erica Montoya L.

Muchas veces nos pasamos días, meses, incluso años, lidiando con problemas y conflictos internos, que no sabemos cómo resolver, hablar con tu psicóloga online, puede ser tu mejor decisión, para que logres:

  • Aprender a gestionar tus emociones.
  • Fortalecer tu autoconocimiento.
  • Volver a ser “TÚ”.
  • Recuperar y fortificar tu seguridad y autoconfianza.
  • Disfrutar de tu vida de una manera plena.
  • Aumentar tu amor propio.
  • Mejorar la ansiedad y el estrés.
  • Mejorar tus relaciones interpersonales.
Psicóloga clínica Erica Montoya

Hoja de vida perfil profesional

Tengo más de 11 años de experiencia como Psicóloga Clínica, atendiendo niños, adolescentes y adultos en su gran mayoría.

Me gradué como psicóloga en el 2011, tengo un posgrado en Psicología de la Actividad Física y del Deporte, también cuento con un diplomado en Pedagogía Humana, en Terapia Gestáltica y Terapia de Aceptación y Compromiso. Además, en 2020 realicé un Máster en Terapias Contextuales y actualmente me encuentro terminando una especialización en Coaching Personal.

El enfoque con el cual trabajo es el cognitivo conductual; sin embargo, mis distintas formaciones me permiten poder implementar, desde la terapia, otros tipos de enfoques, para poder brindarles a mis pacientes las herramientas y estrategias que más se adecuen a su caso en particular.

¿En qué puedo ayudarte?

Con mi equipo, te aportaremos un espacio online seguro y tranquilo para hablar, donde puedas encontrar serenidad y bienestar, serán momentos donde podrás expresarte con una psicóloga libremente, sin miedo a sentirte juzgado o señalado.

En Erica Montoya Psicología, podemos ayudarte a descubrir quién eres, podrás adquirir estrategias fundamentales para sentirte más fortalecido a nivel emocional y donde puedas tener a su vez un crecimiento personal, teniendo como finalidad mejorar los diferentes aspectos de vida.

A continuación te mencionaré diferentes aspectos del desarrollo personal y el estado de ánimo, que te ayudaran a saber si necesitas terapia.

  • Problemas del estado de ánimo
  • Apoyo para superar una crisis existencial
  • Necesidad de controlarlo todo
  • Sientes que no disfrutas igual que antes
  • Te comparas con otras personas constantemente
  • Te sientes solo
  • Si tienes ansiedad
  • Estrés laboral
  • Tristeza que se prolonga en los días
  • Problemas con tu pareja
  • Problemas sexuales
  • Ruptura sentimental
  • Tienes la sensación de que no puedes más
  • Tus pensamientos te dominan todo el tiempo
  • No tienes claro tu proyecto de vida
  • Baja autoestima
  • Falta de amor propio

Si te identificas con una o más de las situaciones que he mencionado antes, lo mejor será que busques ayuda de una psicóloga online, la ayuda profesional que necesitas. Ya que mi equipo y yo estamos encantados de ayudarte y guiarte en tu camino terapéutico. Por lo tanto, pide tu primera cita y regálate la oportunidad de conocer todo tu potencial y de aprender a vivir equilibradamente.

“Deja que la mente se sane y el corazón se abra. Entonces todo será muy diferente”